Déprime

[deadSoul]

Bonjour ou Bonsoir

Je voudrai vous demander vous savez comment combattre la déprime.

[Nikky]

Avec ma main droite

[Abilify]

Tout dépend qu'elle est cette déprime ?
Dépression très différent de déprime.

Si tu déprimes, fait des choses/ une activité que tu aimes : écoute de la musique, va faire du sport, regarde un bon film/série, lit un bon livre, téléphone à un pote, organise une fête, invite un pote à la maison ??
Bref quelque chose qui va t'occuper l'esprit et te faire passer le coup de blues qui souvent est du à l'ennuie, ou a une rupture sentimentale, une perte quelconque.

La dépression c'est des symptômes qui persistent depuis au moins 2 semaines, tous les jours :

* Une humeur triste, se sentir malheureux et démoralisé.
* Une réduction marquée du plaisir et de l'intérêt pour presque toutes les activités.
* Un sentiment de dévalorisation et de culpabilité excessive.
* Des pensées morbides ou des idées suicidaires.
* Un changement marqué de l'appétit ou du poids (perte ou gain).
* Des problèmes de sommeil (insomnie ou excès de sommeil).
* Une attitude agressive inhabituelle ou une grande irritabilité.
* Une sensibilité émotionnelle excessive (un rien provoque des larmes).
* Une fatigue importante ou une perte d’énergie.
* Des problèmes de concentration et de prise de décision.
* Une agitation ou au contraire l’impression de penser et d’agir « au ralenti ».
* Une baisse de la libido.
* Des douleurs psychosomatique.
Source

[Lokhozt]

Avec ma main droite

Tu lui propose ta main droite là ?

[deadSoul]

si tout t'est simptome c'est la dépression alors j'en fais une depuis a peu près 2 mois


Et c'est quoi cette histoire de main droite toi t'a jamais était deprimé nikky

[Nikky]

A mon avis tes tres loin de connaitre ma vie et quand on connais pas on la ferme

[deadSoul]

oui je la connais pas certe je suis très loin mais ta pas a me répondre ma main droite j'en ai asser d'entendre se genre de remarque à la con.

[Nikky]

Ouai si tu tiens pas l'humour c'est ton probleme

[Nikky]

Et pis merde quand tu deprime tu deprime ya rien a faire

[deadSoul]

Pourquoi il y avait de l'humour parceque moi quant on me parle de main droite c'est une grande baffe.

[Nikky]

Pov mec. Aprés si tu prefere les baffes met toi des baffes

[deadSoul]

non je suis pas sadique voit-tu.

[LastDawn]

Ça te dirait de te calmer Nikky ?

[Nikky]

Ben tu me parle de baffe

[deadSoul]

c'est que quant on me dis ma main droite ou la gauche j'ai tellement l'habitude que se soit pour une baffe

[Abilify]

Je ne pense pas que Nikky parlait de baffe/claque ou autre.
C'était de l'humour, mais bon, peut-être n'avait-il pas vu ton âge ?

[Nikky]

Ouai c'est pas faut non plus

[Anagram_Underscore]

Il te parlais de t'astiquer la nouille pour te détendre.
Mais visiblement ce pauvre garçon pense plus à sa main qu'à une vraie relation.

La déprime c'est rien de grave, on a tous des moment de déprime, c'est humain et c'est normal.
Après, comme l'explique Abilify, y'a une énorme différence entre la déprime (sentiment passager) et la dépression (maladie) même s'il n'est pas facile de faire la différence entre les deux dans un premier temps...

Le mieux à faire c'est d'aller voir un spécialiste si ton état s'aggrave et dure. Mais n'attends pas si vraiment tu te sens mal, plus tu attends plus tu galèrera.

[Nikky]

Ben oui c'est moche le celibat

[Abilify]

http://www.meetic.fr

[Nikky]

Merci mais les site de cul maquillé en site de rencontre c'est pas mon truc

[Yéchoua]

Sinon y a toujours se décérébrer devant un bon film, ça détend parfois.

[deadSoul]

Pour dire que sa sure sa dure sa fait au moin 3 semaines que je déprime.

[Anagram_Underscore]

Pour dire que sa sure sa dure sa fait au moin 3 semaines que je déprime.

[mode psy ON] et tu ressens quoi exactement ?

[Yéchoua]

Y a toujours moment ou on trouve que rien ne vas, mais ça dépend souvent de notre environnement faut dire.